اوژن یوروویتال

لوتئین یکی از ششصد کاروتنوئید طبیعی شناخته شده محسوب می شود. در سبزیجات با برگهای سبز مانند اسفناج و کلم یافت شده و به عنوان یک آنتی اکسیدان مطرح است. برای جذب نور آبی رنگ، توسط ارگانیسم های بدن مورد استفاده قرار می گیرد. لوتئین یک مولکول چربی دوست (لیپوفیل) بوده و به طور کلی در آب نامحلول می باشد. کاروتنوئیدهایی مانند لوتئین و زیگزانتین، مواد محلول در چربی محسوب می شوند و جهت جذب مناسب از لوله گوارشی نیاز به حضور مواد غذایی چرب است. در نتیجه میزان جذب کاروتنوئید در بدن، در صورت مصرف غذاهایی که دارای میزان کم چربی می باشند و یا در شرایط پزشکی خاص که منجر به کاهش در جذب چربی ها می گردد، مانند کمبود آنزیم لوزالمعده، بیماری کرون، بیماری سلیاک، سیستیک فیبروزیس، عمل جراحی (برداشتن قسمتی از معده یا به طور کامل)، بیماری های کبدی دچار اختلال می گردد.

نقش لوتئین در سلامت چشم: لوتئین تأمین کننده مواد مغذی چشم می باشد. لوتئین از طریق کاهش خطر دژنراسیون ماکولائی موجب حفظ سلامت چشم ها می گردد. شواهد اپیدمیولوژیکی مبنی بر وجود ارتباط بین پایین بودن غلظت لوتئین و زیگزانتین از یک سو و خطر ایجاد و پیشرفت بیماری دژنراسیون ماکولائی وابسته به سن از سوی دیگر وجود دارد. AMD (دژنراسیون ماکولائی وابسته به سن) زمانی اتفاق می افتد که قسمت مرکزی شبکیه چشم که ماکولا نامیده می شود به مرور زمان دچار آسیب گردد. کاهش سلامت ماکولا می تواند منجر به ایجاد استرس اکسیداتیو در شبکیه گردد که در از دست دادن دید مرکزی تاثیر دارد. آمار زیادی در دست است که تأثیر لوتئین را در کاهش خطر ایجاد AMD تأیید می نماید. همچنین لوتئین و زیگزانتین، تنها کاروتنوئیدهای موجود در عدسی چشم می باشند و مصرف آن ها می تواند خطر ابتلا به کاتاراکت را کاهش دهد.

منابع غذایی حاوی لوتئین: هویج، پرتقال، سبزیجات و میوه جات زرد رنگ، منابع لوتئین به شمار می روند. سبزیجات دارای برگ سبز، مانند اسفناج، همچنین حاوی مقادیر زیادی از لوتئین می باشند. تمامی اینها قسمت مهمی از رژیم غذایی سالم به شمار می روند. لوتئین همچنین به صورت مکمل غذایی نیز در دسترس می باشد.

چه افرادی به میزان بیشتری لوتئین در رژیم غذای شان نیاز دارند؟ به یاد داشته باشید که: لوتئین به علت

درباره

• اوژن حاوی ویتامین‌های A، C، E، نیاسین، زینک، مس و لوتئین
• کپسول اوژن، موثر در حفظ سلامت سیستم بینایی
• حاوی لوتئین و سایر آنتی اکسیدان های موثر در محافظت از سلول های چشم در برابر رادیکال‌های آزاد
• کپسول اوژن یوروویتال، کمک به حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی
• ویتامین A و نیاسین موجود در اوژن به حفظ یکپارچگی غشاء موکوزی کمک می کنند.