کپسول آیرون پلاس مارینوکس حاوی آهن ، اسید فولیک و ویتامین C است که جهت رفع کم خونی ناشی از فقر آهن و همچنین پیشگیری از آن بسیار موثر است.
توضیحات تکمیلی
این فرآورده حاوی آهن، فولیک اسید و ویتامین های B1، B6، B12، C و D3 می باشد.
آهن: یک ماده معدنی ضروری است که بدن انسان برای بسیاری از عملکردها به آن نیاز، دارد از آنجایی که بدن به طور طبیعی قادر به تولید آهن نمی باشد، آهن مورد نیاز بدن از طریق مصرف مواد غذایی غنی از آهن و مکمل های غذایی تامین می گردد. سازمان بهداشت جهانی، کمبود آهن را اولین و مهمترین اختلال تغذیه ای در جهان نامیده است.
کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی بوده و علت آن دریافت ناکافی آهن از منایع غذایی و یا عدم جذب آهن کافی توسط دستگاه گوارش است. علت اصلی کم خونی فقر آهن در زنان از دست دادن خون در زمان عادت ماهانه می باشد.
علائم و اختلالات ناشی از کم خونی فقر آهن عبارتند از:
ریزش مو، سیاهی دور چشم، رنگ پریدگی، کمبود نفس، خستگی مفرط، اضطراب بدون علت، تپش قلب، سردرد، کاهش تمرکز و اختلال در فعالیت های مغزی و در نتیجه افت تحصیلی
فولیک اسید: یکی از ترکیبات اصلی در تشکیل گلبول های قرمز و گلبول های سفید خون است. این ویتامین در دوران بارداری نیز سبب تشکیل لوله عصبی جنین و مانع از نقایص مادرزادی می گردد.
کمبود فولیک اسید: یکی از شایع ترین کمبودهای ویتامینی است که در دوران بارداری باعث نقص در تشکیل لوله عصبی جنین می شود. به همین علت مصرف فولیک اسید در دوران بارداری ضروری است.
ویتامین B6: جهت تولید گلبول های قرمز و گلبول های سفید و جذب مناسب ویتامین B12 مورد نیاز است. همچنین ویتامین B6 در کنترل حالت تهوع ناشی از مصرف آهن موثر است.
ویتامین B12: در تولید تمامی سلول های خونی و حفظ سلامت سیستم عصبی نقش دارد. کمبود ویتامین B12 می تواند به علت رژیم غذایی نامناسب یا سوء جذب مربوط باشد. همچنین کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به عوارض عصبی گردد. کم خونی مگابلاستیک نوعی کم خونی است که عامل آن کمبود ویتامین B12، کمبود فولیک اسید یا هردو می باشد.
ویتامین B1: در تولید انرژی، عملکرد طبیعی قلب، سیستم گوارشی، سیستم عصبی و عضلات بدن موثر است.
ویتامین C: یکی از ویتامین های ضروری است و از آنجایی که بدن انسان قادر به تولید و یا ذخیره ویتامین C نمی باشد، این ویتامین باید صرفا از منابع خارجی تامین گردد. ویتامین C باعث افزایش جذب آهن می شود.