آثار فارماکولوژیک و مکانیسم اثر
ویتامین C یا آسکوربیک اسید برای رشد و عملکرد طبیعی بدن لازم است. از آنجا که بدن انسان قادر به ساخت ویتامین C نمی باشد، بنابراین بایستی آن را از طریق رژیم غذایی و یا مصرف مکمل های ویتامین C به دست آورد. با توجه به اینکه ویتامین C در بدن ذخیره نمی گردد باید هر روز به طور مرتب مصرف گردد. این ویتامین در تشکیل کلاژن، پوست، تاندون ها، رباط ها، عروق خونی و نیز در ترمیم بافت ها شرکت می کند.
ویتامین C یکی از مهمترین آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن است که در پیشگری از بروز بسیاری از سرطان ها موثر است. همچنین جهت عملکرد سیستم امینی بدن بسیار ضروری بوده و در پیشگیری و کمک به کاهش دوره درمان برخی بیماری ها نظیر سرماخوردگی بسیار مفید است.
مصرف این ویتامین باعث جذب بهتر آهن در بدن می شود و به افرادی که دچار کم خونی هستند توصیه می گردد. این ویتامین به افزایش قدرت ایمنی بدن، استحکام لثه ها و دندان ها کمک می کند و در پیشگیری از بالا رفتن کلسترول خون و ایجاد لخته های خونی در رگ موثر است.
روی یکی از عناصر حیاتی برای رشد و ترمیم بافت ها و آنزیم های بدن است که در متابولیسم برخی مواد نقش اساسی را ایفا می کند. این عنصر نیز جهت انجام صحیح عملکرد سیستم ایمنی یا دفاعی بدن بسیار اهمیت داشته و در بهتر کار کردن سیستم هایی که مشکل ساخت و ساز دارند موثر است.
زینک سبب ترمیم بافتهای از بین رفته مو می شود و التیام زخم، میزان رشد طبیعی و هیدراسیون طبیعی پوست را تسهیل کرده و بطور فعال در فرآیند ترمیم پوست شرکت کرده و نیز در درمان التهابات و اختلالات پوستی بویژه در دوران نوجوانی و بلوغ، نقش مهمی ایفا می کند.
کمبود روی یکی از دلایل متعدد خستگی، ضعف و کاهش اشتها، ریزش مو، بروز زخم ها و اختلالات متعدد در پوست، تاخیر در بهبود زخم های ایجاد شده پوست، بروز عفونت های متعدد و نیز کاهش در قدرت عملکرد حس چشایی و بویای