چیپس اسپیرولینا نوناتوتی

اسپیرولینا چیست؟
اسپیرولینا یک نوع جلبک آب های شیرین است که امروزه به عنوان یک مکمل غذایی خیلی محبوب با ارزش غذایی بالا شناخته شده و به سوپرفود قرن معروف شده است. 60 تا 70% اسپیرولینا از پروتئین تشکیل شده یعنی چیزی حدود 3 برابر گوشت گاو و از طرفی سرشار از آهن و سایر مواد معدنی و ویتامین های گروه B بوده و خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد و به عنوان یک بوستر برای رژیم های غذایی گیاهی و غیر گیاهی است.

چیپس اسپیرولینا:
همان اسپیرولینا بعد از خشک شدن است و مرحله پودر شدن روی آن انجام نشده. یک آیتم عالی برای تزیین روی أنواع ساالادها، دسرها و غذاهاست یا می توان آن را به عنوان یک اسنک مقوی و خوب، به تنهایی یا با ماست موسیر و انواع سس ها نوش جان کرد.

اسپیرولینا و ورزش:
به دلیل اینکه 60 تا 70% اسپیرولینا از پروتیین تشکیل شده، اسپیرولینا می تواند یک راه حل مناسب بعد از ورزش به عنوان ریکاوری کننده عضلات استفاده شود. برای همین همه ورزشکارها مخصوصا ورزشکارهایی که ترجیح می دهند از پروتیین های گیاهی به صورت کامل یا درکنار پروتیین های حيوانی و لبنی استفاده کنند توصیه می شود بعد از اتمام جلسات ورزشی به منظور بهبود بافت عضلانی و اکسیژن رسانی، 3 تا 4 قاشق چایخوری اسپیرولینا را در یک لیوان آب یا شیر مخلوط کرده و بنوشند.

اسپیرولینا و پوست:
اسپیرولینا سرشار از پروتئین و مواد معدنی از جمله آهن، پتاسیم و منیزیم است که همگی به سلامت پوست کمک می کنند. اسپیرولینا از پوست ما در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت کرده و تولید کلاژن را افزایش می دهد و بنابراین پوست را محکم تر نشان می دهد. همچنین بدن را سم زدایی می کند که باعث بهبود ظاهر پوست می شود.
شما می توانید در خانه با اسپیرولینای نوناتوتی چند ماسک خانگی تازه درست کنید و به پوست خود زیبایی و شادایی تازه ببخشید.

خواص اسپیرولینا:
اسپیرولینا کالری پایین اما پروتئین بالایی دارد. دارای خواص آنتی اکسیدان و ضدالتهابی است. اشتها را کم می‌کند و سوخت‌ و ساز بدن  را بالا می‌برد. اسپیرولینا یک جلبک مغذی است و جالب است بدانید که  ناسا  اسپیرولینا را به عنوان یک منبع غذایی در ماموریت‌هایش به فضانوردان تو

درباره

• چیپس اسپیرولینا نوناتوتی، فرآورده طبیعی پر پروتئین و مغذی جلبک دریایی
• چیپس اسپیرولینا نوناتوتی، دارای کالری بر پایه پروتئین گیاهی
• دربردارنده انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان
• کمک به پاکسازی بدن از سموم و آلودگی های محیطی
• مفید در بهبود سطح قند، چربی و سلامت کبد
• دارای اثرات مفید در کاهش اشتها و تنظیم وزن
• چیپس اسپیرولینا، قابل استفاده به عنوان یک اسنک جذاب و مقوی