توضیحات مصرف این مکمل جهت ریکاوری بعد تمرین ورزشی یا در صورتیکه می خواهید میان وعده ای غنی از پروتئین بین وعده های غذاییی داشته باشید توصیه می شود.
مشخصات مشخصات ظاهری نوع محفظه: قوطی سایز: 4.6 کیلوگرم مشخصات سازنده کشور سازنده: آمریکا شرکت سازنده: اپتیموم نوتریشن وب سایت: www.Optimumnutrition.com مشخصات محصول نوع محصول: پودر مشخصات عمومی گروه: گینر طعم: وانیل کاسترد
موارد مصرف جهت مصرف در افراد بزرگسال سالم بزرگسالان باید به اندازه کافی از ترکیب غذاهای با کیفیت بالای انرژی و مکمل ها جهت تامین نیاز روزانه خود در طول روز دریافت نمایند که این امر به داشتن رژیم غذایی و برنامه ورزشی متعادل کمک می کند.
ترکیبات عنوان فارسی:کالری عنوان انگلیسی:کالری مقدار:650 نیاز روزانه: عنوان فارسی:Total Fat : عنوان انگلیسی:Total Fat : مقدار:8 g نیاز روزانه:10 عنوان فارسی:اسید چرب اشباع شده عنوان انگلیسی:اسید چرب اشباع شده مقدار:3.5 g نیاز روزانه:18 عنوان فارسی:اسید چرب ترانس عنوان انگلیسی:اسید چرب ترانس مقدار:0 g نیاز روزانه: عنوان فارسی:کلسترول عنوان انگلیسی:کلسترول مقدار:80 mg نیاز روزانه:27 عنوان فارسی:کربوهیدرات عنوان انگلیسی:کربوهیدرات مقدار:85 g نیاز روزانه:31 عنوان فارسی:Dietry Fiber عنوان انگلیسی:Dietry Fiber مقدار:4 g نیاز روزانه:14 عنوان فارسی:شکر عنوان انگلیسی:شکر مقدار:6 g نیاز روزانه: عنوان فارسی:Protein عنوان انگلیسی:Protein مقدار:60 g نیاز روزانه:120 عنوان فارسی:ویتامین د عنوان انگلیسی:ویتامین د مقدار:0 mcg نیاز روزانه:0 عنوان فارسی:کلسیم عنوان انگلیسی:کلسیم مقدار:540 mg نیاز روزانه:40 عنوان فارسی:آهن 1 عنوان انگلیسی:آهن 1 مقدار:4.8 mg نیاز روزانه:25 عنوان فارسی:پتاسیم عنوان انگلیسی:پتاسیم مقدار:350 mg نیاز روزانه:8 عنوان فارسی:ویتامین آ عنوان انگلیسی:ویتامین آ مقدار:290 mcg نیاز روزانه:30 عنوان فارسی:ویتامین سی عنوان انگلیسی:ویتامین سی مقدار:23 mg نیاز روزانه:25 عنوان فارسی:ویتامین ای عنوان انگلیسی:ویتامین ای مقدار:5.3 mg نیاز روزانه:35 عنوان فارسی:Thiamin عنوان انگلیسی:Thiamin مقدار:0.3 mg نیاز روزانه:25 عنوان فارسی:ویتامین ب2 ( ریبوفلاوین ) عنوان انگلیسی:ویتامین ب2 ( ریبوفلاوین ) مقدار:0.4 mg نیاز روزانه:30 عنوان فارسی:Niacin عنوان انگلیسی:Niacin مقدار:4.2 mg نیاز روزانه:25 عنوان فارسی:ویتامین ب6 ( پیریدوکسین ) عنوان انگلیسی:ویتامین ب6 ( پیریدوکسین ) مقدار:0.4 mg نیاز روزانه:25 عنوان فارسی:ویتامین ب9 ( فولات ) عنوان انگلیسی:ویتامین ب9 ( فولات ) مقدار:130 mcg نیاز روزانه:35 عنوان فارسی:ویتامین ب12 ( سیانوکوبالامین ) عنوان انگلیسی:ویتامین ب12 ( سیانوکوبالامین ) مقدار:1.1 mcg نیاز روزانه:45 عنوان فارسی: ویتامین ب7 ( بیوتین ) عنوان انگلیسی: ویتامین ب7 ( بیوتین ) مقدار:58 mcg نیاز روزانه:190 عنوان فارسی:ویتامین ب5 ( پانتوتنیک اسید ) عنوان انگلیسی:ویتامین ب5 ( پانتوتنیک اسید ) مقدار:2 mg نیاز روزانه:40 عنوان فارسی:Phosphorus عنوان انگلیسی:Phosphorus مقدار:330 mg نیاز روزانه:25 عنوان فارسی:Iodine عنوان انگلیسی:Iodine مقدار:29 mcg نیاز روزانه:20 عنوان فارسی:منیزیم عنوان انگلیسی:منیزیم مقدار:125 mg نیاز روزانه:30 عنوان فارسی:روی ( زینک ) عنوان انگلیسی:روی ( زینک ) مقدار:2.9 mg نیاز روزانه:25 عنوان فارسی:Selenium عنوان انگلیسی:Selenium مقدار:12 mcg نیاز روزانه:20 عنوان فارسی:مس عنوان انگلیسی:مس مقدار:0.4 mg نیاز روزانه:45 عنوان فارسی:منگنز عنوان انگلیسی:منگنز مقدار:0.8 mg نیاز روزانه:35 عنوان فارسی:Chromium عنوان انگلیسی:Chromium مقدار:37 mcg نیاز روزانه:110 عنوان فارسی:Molybdenum عنوان انگلیسی:Molybdenum مقدار:20 mcg نیاز روزانه:45 عنوان فارسی:Chloride عنوان انگلیسی:Chloride مقدار:180 mg نیاز روزانه:8
پرسش و پاسخ متن پرسش: موارد ذیل اختیاری بوده و صرفا به بهبود کیفیت پاسخ سوال شما کمک خواهد نمود. حساسیت های من (آلرژی): بیماری های زمینه ای من: جنسیت: آقا خانم گروه سنی: زیر 10 سال 10 تا 20 سال 20 تا 30 سال 30 تا 40 سال 40 تا 50 سال 50 تا 60 سال 60 تا 70 سال بالای 70 سال باردار هستم در حال شیردهی هستم گروه وزنی: زیر 10 کیلو 10 تا 20 کیلو 20 تا 30 کیلو 30 تا 40 کیلو 40 تا 50 کیلو 50 تا 60 کیلو 60 تا 70 کیلو 70 تا 80 کیلو 80 تا 90 کیلو بالای 90 کیلو کد تصویری: ارسال پرسش